Làm ngay gà chiên giòn rụm mà không hề béo nào

Với cách chiên bằng nồi chiên không dầu sẽ giúp rút được rất nhiều lượng dầu ngấm vào gà, giúp món ăn trở nên giòn rụm ngon hơn mà còn có thể ăn thoải mái, không lo lên cân cho các cô nàng đổi món.

Nguyên liệu:

- 1 miếng thịt ức gà.

- 1 thìa gia vị ướp thịt nướng

- Bột gừng

- Vài giọt nước cốt chanh, dầu ăn, bột mì.

- Nồi chiên/lò chiên không dầu

Cách làm:

Thịt sau khi rửa sạch bạn thái khối vuông hoặc thái sợi vừa ăn.

Sau đó cho thịt gà vào tô, thêm gia vị ướp thịt nướmg, bột gừng, vài giọt nước cốt chanh rồi trộn đều, ướp trong khoảng 1 giờ

Sau 1 giờ, lấy thịt gà ra và áo 1 lớp với bột mì

Trải giấy lót nướng lên nồi chiên không dầu, xịt một ít dầu lên thịt gà

Chỉnh nhiệt 200 độ C trong khoảng 18 phút là xong

Món gà chiên giòn rụm cực ngon mà lại ít calo này chắc chắn sẽ được nhiều cô nàng yêu thích

Bạn có thể lựa chọn thịt đùi lóc xương thay cho ức gà nếu thích, tuy nhiên để hạn chế lượng calo trong món ăn bạn nên dùng ức để giảm thiểu lượng mỡ trong miếng gà nhé. Chúc bạn thành công.

• Địa chỉ: 15 Vũ Ngọc Phan, P.Bình Lợi Trung, TP Hồ Chí Minh
• Tel: 028 7300 1770 – Fax: 028 7300 1771
• Hotline: 0907 30 9988
• Email: dvpmarket@dvp.com.vn